Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Waffle, Nutri-grain Lowfat
from
Eggo
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
2
waffles
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
140
Calories from Fat
20
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.5g
4%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
410mg
17%
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Potassium
100mg
3%
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Total Carbohydrate
27g
9%
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|
Dietary Fiber
3g
12%
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|
Sugars
3g
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Protein
4g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: whole wheat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
70
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||
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Calories
140
Calories from Fat
20
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.5g
4%
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Saturated Fat
0.5g
3%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
410mg
17%
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Potassium
100mg
3%
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Total Carbohydrate
27g
9%
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Dietary Fiber
3g
12%
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Sugars
3g
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Protein
4g
8%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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