Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Corn Flakes, Plain
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
cup
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
100
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
265.7mg
11%
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Potassium
32.8mg
1%
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Total Carbohydrate
24.3g
8%
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Dietary Fiber
1.3g
5%
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Sugars
1.8g
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Protein
1.9g
4%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: single brand
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | ||||||||||||||||||||||||
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Calories
357
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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Total Fat
0.1g
0%
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|
Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
|
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
949mg
40%
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Potassium
117mg
3%
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Total Carbohydrate
86.7g
29%
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Dietary Fiber
4.5g
18%
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Sugars
6.5g
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Protein
6.7g
13%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3/4
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
75
Calories from Fat
0
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% Daily Value* |
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|
Total Fat
0g
0%
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Saturated Fat
0g
0%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
199.3mg
8%
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Potassium
24.6mg
1%
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Total Carbohydrate
18.2g
6%
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Dietary Fiber
0.9g
4%
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Sugars
1.4g
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Protein
1.4g
3%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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