Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Cooked Corn Beef
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
piece
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
803
Calories from Fat
547
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
60.7g
93%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
20.3g
101%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
313.6mg
105%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
3,628.8mg
151%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
464mg
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
1.5g
1%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
58.1g
116%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
100
grams
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
196
Calories from Fat
134
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
14.8g
23%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
5g
25%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
76.5mg
26%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
885.7mg
37%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
113.3mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0.4g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
14.2g
28%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
3
oz
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
167
Calories from Fat
114
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
12.6g
19%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
4.2g
21%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
65.2mg
22%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
754.7mg
31%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
96.5mg
3%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0.3g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
12.1g
24%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Serving Size
1
package
|
|||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
|
Calories
100
Calories from Fat
68
|
|||||||||||||||||||||
% Daily Value* |
|||||||||||||||||||||
|
Total Fat
7.6g
12%
|
|||||||||||||||||||||
|
Saturated Fat
2.5g
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Trans Fat
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Cholesterol
39.1mg
13%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sodium
451.9mg
19%
|
|||||||||||||||||||||
|
Potassium
57.8mg
2%
|
|||||||||||||||||||||
|
Total Carbohydrate
0.2g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Dietary Fiber
0g
0%
|
|||||||||||||||||||||
|
Sugars
0g
|
|||||||||||||||||||||
|
Protein
7.2g
14%
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
|
- Actions
- Log this Food