Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Chickpeas, Canned (garbanzo)
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
1
cup
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
285
Calories from Fat
22
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% Daily Value* |
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Total Fat
2.7g
4%
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Saturated Fat
0.3g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
717.6mg
30%
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Potassium
412.8mg
12%
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Total Carbohydrate
54.3g
18%
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Dietary Fiber
10.6g
42%
|
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Sugars
0g
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Protein
11.9g
24%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: bengal gram, mature seed
Additional Serving Size Recommendations
Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
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Serving Size
100
grams
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Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
Calories
119
Calories from Fat
9
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
1.1g
2%
|
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Saturated Fat
0.1g
1%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
0mg
0%
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Sodium
299mg
12%
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Potassium
172mg
5%
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Total Carbohydrate
22.6g
8%
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Dietary Fiber
4.4g
18%
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Sugars
0g
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Protein
4.9g
10%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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