Nutritional Information, Diet Info and Calories in
Lamb Leg & Shoulder, Braised, Slo
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
1
unit
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
606
Calories from Fat
215
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% Daily Value* |
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Total Fat
23.9g
37%
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Saturated Fat
8.6g
43%
|
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
293.8mg
98%
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Sodium
190.4mg
8%
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Potassium
707.2mg
20%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
91.6g
183%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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Notes: domesticated, cubed, trim to 1/4'' fat, yield from 1 lb raw meat
Additional Serving Size Recommendations
| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
100
grams
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
223
Calories from Fat
79
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% Daily Value* |
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Total Fat
8.8g
14%
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Saturated Fat
3.1g
16%
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|
Trans Fat
0g
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Cholesterol
108mg
36%
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Sodium
70mg
3%
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Potassium
260mg
7%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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Sugars
0g
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Protein
33.7g
67%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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| Nutrition Facts | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Serving Size
3
oz
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| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||
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Calories
189
Calories from Fat
67
|
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% Daily Value* |
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Total Fat
7.5g
12%
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Saturated Fat
2.7g
13%
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Trans Fat
0g
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Cholesterol
91.8mg
31%
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Sodium
59.5mg
2%
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Potassium
221mg
6%
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Total Carbohydrate
0g
0%
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Dietary Fiber
0g
0%
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|
Sugars
0g
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Protein
28.6g
57%
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* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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